Что мы едим? Давайте выясним.
Оглавление:
Шоколад.
Прошло то время, когда шоколад и кондитерские изделия были дефицитом. Наши прилавки и многочисленные ларьки изобилуют сладостями. Без особого труда можно приобрести огромное число различных сортов шоколада отечественного и импортного производства. Выбирай, не хочу. Но как выбрать правильно, чтобы не навредить своему здоровью? Всё очень просто, посмотрите на состав.Хороший шоколад не должен содержать ароматизаторов идентичных натуральному, стабилизаторов, красителей, какао – порошка. Хороший шоколад должен содержать большое количество какао-масла и таять в руках, а не только во рту.
Прежде, чем купить сладость себе или своему ребёнку, потратьте всего пару минут своего времени и прочтите состав, особенно(!), если он написан очень мелким шрифтом.
